どうしても気が合わなかったり、二人で会うと楽しいどころか疲れてしまうような友だちっていますよね。そういった友だちからの誘いを断るためにはどうしたらよいのでしょうか？ 相手との関係をこじせずに上手く誘いを断る方法をお教えします。 [ad#rise1] ○忙しさを理由にする 会いたくない友人からの誘いを断るには、忙しさを理...

失恋したとき、恋人と別れたときは、誰だってひどく落ち込みますよね。 ただし、男はいつまでも、何年でも引きずるけれど、女性はあっさり立ち直る。 そんなふうによく言われます。 女性は立ち直りが早い。 なぜなんでしょう？ 男性と、女性のどのような違いが、立ち直り方に差を生むのでしょうか？ 今回は、男性にとっては羨ましいやら、...

  35歳になったら、何故結婚できない確率が上昇するのでしょう？ 以前はあんなにあった男性からのお誘いがめっきり減ってしまったなんていう心当たりはありませんか？自分では変わっていないつもりでも、いつの間にか世間は貴方のことを扱いづらいオバさんと思っているのかも知れません。 現在、主に考えられている要因と、今す...

履歴書に自分の短所を何と書くか、もしくは面接で「あなたの短所は？」と聞かれたときに、何と答えるか。 これは迷うところですが、”短所に挙げても問題ない短所”の一つとして『心配性』があります。   では、もし自分の短所を『心配性」としたとき、面接ではどのように答えればいいのでしょうか？ いくつかの回答例を考えてみ...

日常生活の中でも、会社にいる時でも「あっ！間違えちゃった。恥ずかしい・・・」とか「人前で話すのは緊張するんだよな・・・」 そういう時ってありますよね？ この恥ずかしい、緊張するという感情が生じる瞬間はその人にとって様々な原因があるとは思いますがこれらの感情は、高い確率で目の前に人がいるから意識してしまう・他人から自分が...

睡眠と健康には関係があるのでしょうか？ちゃんと眠っているのに、疲れがとれないや逆に短い睡眠でもすっきりとしている。など、一見、睡眠と健康のかかわりなんてないような感じがします。 本当に睡眠と健康には関係がないのか調べてみました。 [ad#rise1] 大事なのは睡眠時間？ 長い時間寝たら健康になれるでしょうか？ でも、...

仕事につきあいに、家事に育児と、現代生活はとても忙しいですよね。だから、睡眠不足になっている人も多いのではないでしょうか？ 辛い疲労感、集中力がきれる、怒りやすくなる、メンタルが不安定になるなど、当てはまる症状があるならあなたは睡眠不足かもしれません。 ちゃんと眠っているはずなのに睡眠不足の症状が出ている人も、ちゃんと...